2024年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
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1287 kcal
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脂質: 95.84g | たんぱく質: 70.76g | 炭水化物: 36.12g.
朝食: Подсолнечное Масло, Редис, Помидоры, Лук, Maestro Gusten Майонез Провансаль Классический 50,5%, Аджика, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Голени с Кожей. 昼食: Подсолнечное Масло, Горчица, Укроп, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Свинина Лопатка. もっと...
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