2024年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
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880 kcal
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脂質: 41.41g | たんぱく質: 25.00g | 炭水化物: 103.07g.
朝食: Mantequilla, Pan Blanco. 昼食: Carrefour Empanada de Atún. 軽食/その他: Galletas de Mantequilla, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Nueces, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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