2024年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
|
546 kcal
|
脂質: 14.87g | たんぱく質: 27.71g | 炭水化物: 77.58g.
朝食: Receta del Abuelo Pechuga de Pollo Apanada, Huevo Cocido, Lechuga, Arroz Blanco. 軽食/その他: Frutillas. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|