2024年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
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2009 kcal
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脂質: 92.36g | たんぱく質: 71.30g | 炭水化物: 226.32g.
昼食: Youcook Rotes Thai Curry mit Huhn. 夕食: Smarties Smarties, IronMaxx Protein Creme White Choc Crisp, Müller Müllermilch Banane Zero, Ja! Rote Paprika in Streifen. もっと...
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週に16.1 kg増量中
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