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84/67/97
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
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2299 kcal
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脂質: 87.96g | たんぱく質: 85.01g | 炭水化物: 286.81g.
朝食: Донская Мельница Кукурузная Крупа. 昼食: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Курица Вареная. 夕食: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Курица Вареная. 軽食/その他: Lindt Mini Pralines, Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Вдохновение Набор Конфет Mini Cupcakes, Бабаевский Шоколад Горький. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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