2024年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 97.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
|
1570 kcal
|
脂質: 66.00g | たんぱく質: 92.92g | 炭水化物: 152.65g.
朝食: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Сахар, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яичница. 昼食: Теремок Морс Клюквенный, SPAR Пикша Жареная, Grow Food Салат Овощной с Морской Капустой и Кальмарами, Пицца Суши Вок Бульон Куриный с Гренками. 夕食: Marzi Pani Торт Сникерс , Сахар, Агрокомплекс Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы в Желе. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|