2015年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 14日:
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2692 kcal
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脂質: 88.52g | たんぱく質: 155.50g | 炭水化物: 309.84g.
朝食: Ogórki Konserwowe, CENOS Ryż Gosposi, Mięso z Piersi Kurczak, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), RIZI Rizi Olej z Ryżu. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Big Mac. 軽食/その他: Cukier Brązowy, Kawa (Parzona z Fusów), OstroVit WPC 80, Łaciate Mleko 0,0%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
mocny spadek i to nie wody :D zrobiłem dziś lekki reefed day o 400kcal
2015年 05月 14日 投稿者: zwariowany
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2015年 05月 14日 投稿者: alexamoore37
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2015年 05月 14日 投稿者: zwariowany
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