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Andrea la.Bolosse
日記
2024年 01月 30日
Andrea la.Bolosseの日記, 2024年 01月 30日
Andrea la.Bolosseさんの自己紹介
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2024年 01月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.9 kg
これまでの減量分:
3.1 kg
.
残り:
6.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 01月 30日:
922 kcal
脂質: 51.29g | たんぱく質: 55.01g | 炭水化物: 47.74g.
昼食:
Monoprix Mâche, Omelette aux Pommes de Terre.
夕食:
Oeuf Brouillé, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Huile d'Olive, Marque Repère Petits Pois et Jeunes Carottes Extra Fins .
もっと...
1636 kcal
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 13 分, ステッパー - 15 分, 休憩 - 15 時間 32 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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Andrea la.Bolosseの体重の記録
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