2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
|
945 kcal
|
脂質: 25.19g | たんぱく質: 25.36g | 炭水化物: 154.11g.
朝食: Атяшево Печеночная Колбаса, Вода, Paul Круассан Классический. 昼食: Добрый Сок Яблочный, Лента Салат Капуста по-Грузински, Ikea Драники, Высший Вкус Котлеты Грибные. 軽食/その他: Адреналин Раш Энергетик, Etlon Эспрессо, Cofix Американо, Вода. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|