2024年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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642 kcal
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脂質: 17.43g | たんぱく質: 24.12g | 炭水化物: 102.24g.
朝食: Café Instantáneo , Granix Fibra Total, Maní, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Canela, Manzana, Morixe Avena Instantánea . 昼食: Fideos, Zanahoria Cocida, Huevo, Zapallito Verde. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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