2024年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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1389 kcal
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脂質: 157.73g | たんぱく質: 86.78g | 炭水化物: 54.57g.
昼食: BRAGANÇA Linguiça Toscana Bragança . 夕食: Queijo Cheddar, Seara Pepperoni. 軽食/その他: Pêssego. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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