2024年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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1486 kcal
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脂質: 80.89g | たんぱく質: 74.54g | 炭水化物: 114.03g.
朝食: Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Белый Хлеб, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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