2022年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
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1219 kcal
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脂質: 56.70g | たんぱく質: 45.68g | 炭水化物: 134.47g.
朝食: Chá (Infusão), Bolo de Laranja. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Bem Casado, Coca-Cola Coca-Cola, Linguiça de Frango, Nat Coxinha da Asa, Maionese. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Coxinhas Das Asas (Drumette), Salada de Batata (Acompanhamento). 軽食/その他: La Serenisima Doce de Leite. もっと...
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