2024年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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2204 kcal
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脂質: 101.85g | たんぱく質: 65.84g | 炭水化物: 274.03g.
朝食: Cream Cheese, Butter, Welch's Grape Jelly, Bagel, Scrambled Egg, Corned Beef Hash, Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. 軽食/その他: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Entenmann's Chocolate Chip Cookies, Reese's Peanut Butter Cups. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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