2024年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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1256 kcal
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脂質: 28.22g | たんぱく質: 53.57g | 炭水化物: 125.56g.
朝食: Hame Паштет из Гусиной Печени, Сыр Российский, Хлебец, Жареное Яйцо, Овсяноблин, Кофе (Растворимый). 昼食: Сардины в Масле (Консервы), Свекла Вареная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 夕食: Вино Красное Сухое, Капуста Тушеная без Масла. 軽食/その他: Замороженная Вишня, Замороженная Клубника. もっと...
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