2024年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 50.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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1272 kcal
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脂質: 63.40g | たんぱく質: 64.81g | 炭水化物: 113.87g.
朝食: Биокор Шрот Расторопши, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), не Молоко Овсяный Десерт со Злаковыми Шоколадными Шариками, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Русский Хлеб Хлеб Горчичный . 昼食: Мандарины. 夕食: Творожная запеканка с изюмом, Коломенское Хлеб Ароматный, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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体重に変化ありません
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