2024年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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1525 kcal
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脂質: 67.15g | たんぱく質: 84.01g | 炭水化物: 143.65g.
朝食: Чай Несладкий, Кофе с Молоком. 昼食: Grow Food Пицца Куриная, Пицца с Сыром (36 см), Папа Джонс Пицца с Курицей, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, ВкусВилл Масса Творожная с Ванилью 16,5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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