2024年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 34.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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1176 kcal
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脂質: 60.63g | たんぱく質: 41.62g | 炭水化物: 116.39g.
朝食: O'Zera Caramel Cream, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Переяславль Плавленый Продукт Дружба, Батон. 昼食: Макароны по Флотски, Махеевъ Майонез Салатный, Махеевъ Горчица Зернистая, Красная Цена Сыр Российский, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Салат Айсберг. 夕食: O'Zera Caramel Cream, Макароны по Флотски. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Светлана Путренковаの体重の記録
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