2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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1098 kcal
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脂質: 54.88g | たんぱく質: 39.94g | 炭水化物: 112.80g.
朝食: Киндер Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Российский, Самокат Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 昼食: Окрошка, Жареная Картошка. 軽食/その他: Золотой Стандарт Пломбир. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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