2024年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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361 kcal
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脂質: 15.48g | たんぱく質: 19.45g | 炭水化物: 34.71g.
朝食: Хлеб, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Горбуша Соленая. 昼食: Куриный Суп Лапша. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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