2024年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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100 kcal
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脂質: 5.24g | たんぱく質: 1.43g | 炭水化物: 11.93g.
朝食: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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