2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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1651 kcal
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脂質: 77.62g | たんぱく質: 60.42g | 炭水化物: 201.30g.
朝食: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia. 昼食: Madero Cheeseburger Madero Fit. 夕食: Brigadeiro, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Nozes, Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo de Massa Fina. 軽食/その他: Lindt Lindor 60% Cacau, Jasmine Cookies Integral Limão. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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