2024年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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351 kcal
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脂質: 15.96g | たんぱく質: 13.79g | 炭水化物: 37.42g.
朝食: Café com Açúcar, Padaria Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frimesa Queijo Mussarela. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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