2015年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.6 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 13日:
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813 kcal
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脂質: 9.20g | たんぱく質: 19.63g | 炭水化物: 94.41g.
朝食: Ceral Tostadas Dulces, Mate Amargo. 昼食: la Fabrica Ensalada Mediterranea. 軽食/その他: Peras. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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