2024年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
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1660 kcal
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脂質: 101.90g | たんぱく質: 71.80g | 炭水化物: 113.80g.
昼食: Maggi Lasagne. 夕食: Maggi Lasagne. 軽食/その他: Ferrero Raffaello Eis . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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