2024年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
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1359 kcal
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脂質: 60.63g | たんぱく質: 52.76g | 炭水化物: 143.40g.
朝食: Marque Repère Confiture Fraise, Épi d'or Biscottes au Froment, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Mister Cocktail Rosé Pamplemousse, Bridel Beurre Doux, Président Emmental Râpé Fondant, Pain de Mie, Hénaff Pâté, Picard Saint Honoré, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Échalotes, Président Beurre Doux, Vin Pinot Blanc, Truite Cuite au Four ou Grillée. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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