turantsevavalentina1949の日記, 2024年 01月 28日

Спаибо Еленке и (еда). Не удержалась и съела весь
84.7 kg これまでの減量分: 1.8 kg.    残り: 12.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1491 kcal 脂質: 80.76g | たんぱく質: 82.85g | 炭水化物: 122.46g.   朝食: Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Hortex Клубника Замороженная. 昼食: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Белый Хлеб, Тортик, Холодец, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. 夕食: Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 3,2%, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Сельдь. もっと...
週に4.9 kg減量中

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