2024年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
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1660 kcal
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脂質: 112.52g | たんぱく質: 35.76g | 炭水化物: 124.54g.
朝食: Milky Way Шоколад. 昼食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. 夕食: Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina. 軽食/その他: Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina, Красная Цена Арахис Жаренный Соленый. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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