2024年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
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411 kcal
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脂質: 15.30g | たんぱく質: 7.29g | 炭水化物: 61.99g.
朝食: Медовик, Банан, Курага, Ferma Cu Origini Крем-Рикотта, Riso Vital Хлебцы (Super Seeds With Chia). 軽食/その他: M&M's Crispy, Alpinella Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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