2024年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
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559 kcal
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脂質: 15.20g | たんぱく質: 31.90g | 炭水化物: 73.86g.
朝食: Помидоры Черри, Трапеза Кус Кус с Овощами, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). もっと...
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体重に変化ありません
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