2024年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
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312 kcal
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脂質: 13.25g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 38.15g.
朝食: Milka Milka Tuc, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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