2024年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
|
1488 kcal
|
脂質: 91.07g | たんぱく質: 63.79g | 炭水化物: 106.82g.
朝食: Киви, Скрепыши Попкорн со Вкусом Карамели, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Молоково Молоко 2,5%, Шоколад, Край Каравай Хлеб Летний, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Борщ с Курицей. 昼食: Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Слобода Майонез, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Семечек Стакан Семечки. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|