2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 61 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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1065 kcal
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脂質: 48.32g | たんぱく質: 47.62g | 炭水化物: 98.34g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Bombbar Протеиновый Батончик. 昼食: Лавка Пекаря Сосиска в Тесте. 夕食: Княжеский Любимчик Крем Молочный Мультифруктовый, Табрис Треугольник с Курицей и Кинзой, Табрис Булочка Сырная с Тапиокой. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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