2024年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 8.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1441 kcal 脂質: 93.68g | たんぱく質: 93.30g | 炭水化物: 52.29g.   昼食: Calavo Avocado, Sargento Natural Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, America's Choice Bacon Thick Sliced. 夕食: G Hughes Famous Cluckin Dipping Sauce, Lard, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Salt , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Dry Roasted Salted Peanuts. もっと...
1890 kcal 運動: Stationary bike - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.0 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


mrshutchの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。