2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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3975 kcal
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脂質: 145.08g | たんぱく質: 156.88g | 炭水化物: 482.83g.
朝食: Tacos de Canasta, Topo Chico Agua Mineral . 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), McCain Papas Gajo Horneables, Guacamole, Chicharrón, Tortillas de Maíz. 夕食: Chimex Salchicha Polaca con Queso y Jalapeño, HEB Queso Chihuahua Menonita, Chile Poblano, Cebollas, Sirloin. 軽食/その他: Lety Pastel Carlos V, Cheetos Poffs, Tequila, Whisky Sour Mix (Embotellada), Papas Deshidratadas, Hershey's Kisses Cookies'n'creme, Linares Glorias, Gomitas. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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