2015年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.2 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 13日:
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1025 kcal
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脂質: 31.69g | たんぱく質: 47.16g | 炭水化物: 143.50g.
朝食: Lidl Barre de Céréales. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir. 夕食: Le Gaulois Filets de Poulet, St Mamet Cocktail de Fruits, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Magnum White, Crownfield Barres Céréales. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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