2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
|
1468 kcal
|
脂質: 54.52g | たんぱく質: 71.69g | 炭水化物: 162.16g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Грецкие Орехи. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дома Куриный Бульон, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Кинто Дижонская Горчица, ITLV Уксус Винный Бальзамический "Модена", Каждый День Цветочный Мед, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 夕食: Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Магнит Апельсин. 軽食/その他: Домик в деревне Сливки 20%, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленая Линия Пастилки с Малиной и Яблоком. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|