2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.0 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 23.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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1532 kcal
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脂質: 72.24g | たんぱく質: 71.29g | 炭水化物: 152.52g.
朝食: Kinder Riegel (21g), Dean&David Blueberry Crumble Muffin , Brie (Käse), Edeka Clementine, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Trauben, Edeka Chorizo, Babybel Mini Babybel Light, Fanta Klassik. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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