2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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733 kcal
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脂質: 44.67g | たんぱく質: 49.80g | 炭水化物: 31.40g.
朝食: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Жареный Тофу, Salatico Баклажаны (с Сыром), Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. 夕食: Курица по Французски. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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