2024年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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300 kcal
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脂質: 10.12g | たんぱく質: 12.48g | 炭水化物: 39.49g.
朝食: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 昼食: Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. もっと...
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体重に変化ありません
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