jippieeeeèeeeeeeeee - mache grad einiges gegen die Schilddrüsenunterfunktion
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95.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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2125 kcal
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脂質: 87.54g | たんぱく質: 84.88g | 炭水化物: 245.38g.
朝食: Edeka Rucola, Rucola , Fettreduzierter Milchkaffee, Frankenstolz Roggen Mischbrot. 夕食: Duplo White , Kinder Riegel (21g), Paprika, Aldi Paprika Rot, Ja! Rote Paprika in Streifen, Aldi Rote Paprika, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. 軽食/その他: Niederegger Marzipan Cappuccino, Ferrero Rocher. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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