2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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975 kcal
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脂質: 79.75g | たんぱく質: 43.07g | 炭水化物: 20.58g.
夕食: Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte, Pınar Tereyağı, Pınar Kaşar Peyniri. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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