2024年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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1716 kcal
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脂質: 86.55g | たんぱく質: 52.18g | 炭水化物: 180.01g.
朝食: Melkan Roomboter Ongezouten, Plus Aardbeien Light Jam, AH Croissants, McDonald's McMuffin Bacon & Egg, AH Magere Melk. 軽食/その他: Haribo Perziken, Smiths Ring Lings. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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