2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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1925 kcal
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脂質: 39.77g | たんぱく質: 67.13g | 炭水化物: 136.46g.
朝食: Salatgurke, Ener Bio Saatenbrot, Hartgekochtes Ei, Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe. 昼食: Krombacher Bier. 夕食: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. 軽食/その他: Pircher Williams Schnaps. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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