2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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973 kcal
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脂質: 30.20g | たんぱく質: 29.40g | 炭水化物: 136.20g.
朝食: AH Boeren Donker Volkoren, Nutella Hazelnootpasta. 昼食: AH Boeren Donker Volkoren, Duo Penotti Chocopasta. 軽食/その他: Jumbo Loempia's Vietnamees met Chilisaus. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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