2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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2165 kcal
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脂質: 113.26g | たんぱく質: 41.82g | 炭水化物: 236.35g.
朝食: Ярче Самса с Говядиной . 夕食: Роллтон Картошка, Сибагро Сардельки Свиные. 軽食/その他: Mayora Kopiko Coffee Candy, Mirel Торт Тирамису, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Медный Кола, Slendy Десерт Морковный, Royal Forest Сироп Топинамбура, Сахар, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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