2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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147.2 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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1201 kcal
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脂質: 47.49g | たんぱく質: 31.00g | 炭水化物: 162.12g.
朝食: Мандарины, Ширин Манго Кубики, Нескафе Кофе 3В1, Мираторг Лазанья с Ветчиной и Сыром в Томатном Соусе, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Ростик'c - KFC I-Twister. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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