2024年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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922 kcal
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脂質: 32.98g | たんぱく質: 38.02g | 炭水化物: 125.12g.
朝食: Breakfast Burrito. 昼食: Bananas . 夕食: Chicken Wrap. 軽食/その他: Mango, Nescafe Caramel Latte . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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