2024年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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223 kcal
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脂質: 16.24g | たんぱく質: 8.70g | 炭水化物: 12.76g.
昼食: Sopa de Coração de Peru Caseira. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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