2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.5 kg
これまでの減量分: 41.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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2247 kcal
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脂質: 42.35g | たんぱく質: 269.71g | 炭水化物: 202.80g.
朝食: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. 昼食: Конфета, Куриная Грудка с Овощами, Рис Вареный, Грабли Суп Чечевичный. 夕食: Окей Свинина Карбонад. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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